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iPhone対応おすすめスマートウォッチ・活動量計!睡眠と健康管理に最適

iPhone対応おすすめスマートウォッチ・活動量計!睡眠と健康管理に最適

iPhoneに対応しているスマートウォッチ・活動量計まとめ紹介です。最近、健康や睡眠管理をする人が増えたことにより、ウェアラブル端末が人気になっています。

スマートウォッチとは

スマートウォッチは高機能な腕時計のことです。ウェアラブル端末とも言います。一般的な時計としての機能の他、スマートフォンのような機能、スマホの情報を表示する機能、健康や運動を記録する機能もあります。

iPhone対応スマートウォッチにはApple Watchが有名ですが、Apple Watchも価格の安いFitbitという商品もあります。アメリカではFitbitはApple Watchと同じぐらい人気のあるメーカーです。

最近スマートウォッチ・活動量計を購入する人が多い!

感染症の影響で健康を意識する人が増え、2022年頃からスマートウォッチは健康管理に欠かせないものとなっています。日本でもスマートウォッチ・活動量計を購入する人が明らかに増えています。

スマートウォッチ・活動量計は、手首に装着しておけば心拍数・歩数・カロリー・距離などを詳細に記録してくれます。運動別にアクティビティを記録したり、睡眠の深さも記録してくれるモデルもあります。

スマートな活動量計もある

一般的な歩数計よりも高機能な活動量計も発売されています。こちらもウェアラブル端末とも言います。多くは腕時計タイプとなっており、一般的な時計としての機能の他、健康や運動を記録する機能があります。

健康管理・睡眠管理のみで十分な方におすすめです。ウェアラブル端末でスケジュール管理やメッセージ管理もしたいという方はスマートウォッチが向いています。

スマートウォッチ・活動量計を購入するメリット

モデルによって機能は異なりますが、以下のような機能・メリットがあります。

  • スマホに届いた通知・メッセージを表示できる
  • スマホを出さずにキャッシュレス決済ができる
  • 心拍数を測定することができる
  • Siriを使用することができる
  • 歩数・距離・カロリーの記録
  • 睡眠品質の計測できる
  • 振動アラーム機能で快適に起きれる
  • 別売りのバンドと交換すれば見た目が大きく変わる

おすすめスマートウォッチ・活動量計

Apple Watch Series 8

アップルウォッチ

スマートウォッチで人気の高いモデルです。iPhoneとの親和性が高く、iPhoneの様々な情報を表示することができます。

ディスプレイは常時表示のRetinaディスプレイのため、すぐに画面を見ることが可能。IP6X等級認証の防塵性能、泳げる耐水性能もあります。

心拍数の測定・通知、血中酸素濃度センサー 、心電図アプリ、皮膚温センサー、高速充電、Siriなども利用可能。

特徴健康の未来へ、新たな一歩を。
カラーシルバー(白色)、スターライト(クリーム色)、ミッドナイト(黒色)
電源最大18時間駆動するバッテリー
参考価格59,800円
スマートウォッチ
Apple Watch Series 8 GPSモデル、41mmケース スターライトアルミニウムケースとスターライトスポーツバンド レギュラーを組み合わせたスマートウォッチ。フィットネストラッカー、血中酸素ウェルネスアプリと心電図アプリ、常時表示Retinaディスプレイ、耐水性能
スマートウォッチ / iOS 16 以降対応
スマートウォッチ
Apple Watch Series 8 GPSモデル、41mmケース ミッドナイトアルミニウムケースとミッドナイトスポーツバンド レギュラーを組み合わせたスマートウォッチ。フィットネストラッカー、血中酸素ウェルネスアプリと心電図アプリ、常時表示Retinaディスプレイ、耐水性能
スマートウォッチ / iOS 16 以降対応

Apple Watch SE

アップルウォッチ

Apple Watch Series 8と同じぐらい人気のある低価格モデルです。iPhoneとの親和性が高く、iPhoneの様々な情報を表示することができます。

ディスプレイは常時表示には対応していませんが、Retinaディスプレイのため、鮮明に情報が表示されます。防塵性能はありませんが、泳げる耐水性能はあります。

心拍数の測定・通知、Siriなども利用可能。

特徴こんなにできる。こんなに手軽。
カラーシルバー(白色)、スターライト(クリーム色)、ミッドナイト(黒色)
電源最大18時間駆動するバッテリー
参考価格37,800円
スマートウォッチ
Apple Watch SE(GPSモデル)- 40mmスターライトアルミニウムケースとスターライトスポーツバンド - レギュラー
スマートウォッチ / iOS 16 以降対応
スマートウォッチ
Apple Watch SE(第2世代) GPSモデル、 40mmケース ミッドナイトアルミニウムケースとミッドナイトスポーツバンド レギュラーを組み合わせたスマートウォッチ。フィットネストラッカーと睡眠トラッカー、衝突事故検出、心拍数のモニタリング、Retinaディスプレイ、耐水性能
スマートウォッチ / iOS 16 以降対応

Fitbit Sense 2

センス

Fitbitの最新技術が搭載されたスマートウォッチです。Apple Watchよりも安く、バッテリー持ちもいいです。

ディスプレイの常時表示に対応しているため、すぐに画面を見ることが可能。泳げる防水性能もあります。

cEDA(継続的皮膚電気活動)センサーが搭載されており、体がストレスを感じている兆候を検知してくれます。

Fitbit Pay(Suica)、Alexa、Googleマップ、心拍数の測定・通知、血中酸素濃度センサー 、皮膚温センサー、高速充電なども利用可能。

特徴Fitbit最先端の健康管理スマートウォッチ
カラーグレー、ホワイト、水色
電源最大6日間のバッテリー
参考価格32,800円
スマートウォッチ
【Suica対応】Fitbit Sense 2スマートウォッチ シャドーグレー [6日間以上のバッテリーライフ/Alexa搭載/GPS搭載] FB521BKGB-FRCJK [日本正規品]
スマートウォッチ / iOS 14 以降対応

Fitbit Charge 5

チャージ

Fitbitシリーズでも人気の高い超高機能な活動量計です。スマートウォッチよりも価格が安く、バッテリー持ちも長いです。

ディスプレイの常時表示に対応しているため、すぐに画面を見ることが可能。泳げる防水性能もあります。

EDA(皮膚電気活動センサー)センサーが搭載されており、ストレスレベルを知ることも可能です。

Fitbit Pay(Suica)、心拍数の測定・通知、血中酸素濃度センサー 、温度センサーなども利用可能。

特徴先進的なコンディショニングトラッカー
カラーブラック、ホワイト、ブルー
電源最大7日間のバッテリー
参考価格19,800円
おすすめ
【Suica対応】Fitbit Charge 5 トラッカー ブラック/グラファイト [最大7日間のバッテリーライフ/GPS搭載/スマートウォッチ]
活動量計 / iOS 14 以降対応
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